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脖子疼是不是颈椎病 这样做轻松缓解疼痛

时间:2019-03-13 18:15:00

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导读:很多人都曾经遇到过脖子疼的情况,特别是每天面对电脑工作的人,好像脖子酸痛都是家常便饭了。那么脖子疼是不是颈椎病呢?脖子疼的原因有哪些?应该如何缓解?带着这些疑问,让我们一起来看今天的文章内容吧!

  很多人都曾经遇到过脖子疼的情况,特别是每天面对电脑工作的人,好像脖子酸痛都是家常便饭了。那么脖子疼是不是颈椎病呢?脖子疼的原因有哪些?应该如何缓解?带着这些疑问,让我们一起来看今天的文章内容吧!

  脖子疼是不是颈椎病

脖子疼的时候无法直接判断是不是颈椎病导致的

  脖子疼的时候无法直接判断是不是颈椎病导致的,颈椎病的主要症状确实是脖子疼,但是可以导致脖子疼的疾病还有很多,因此想要明确自己是不是有颈椎病的情况,好直接到医院做检查。

  医生通过问诊、拍片子等方式可以很快的确诊颈椎病,然后按照医嘱进行治疗就可以了。颈椎病是一种不能完全治愈的疾病,一般确诊之后都是采取保守治疗的方式,即缓解症状为主,大家要做好“长期斗争”的准备。

  如果是偶然出现脖子疼可以不用担心,但是常常出现就及时去医院,以免耽误病情。另外颈椎病曾经是中老年人比较多发的疾病,但是近年来很多的年轻人也被诊断出颈椎病,所以即使是年纪比较轻的朋友也不能掉以轻心。

  脖子疼的原因

  1、不良的姿势

  长期使头颈部处于单一姿势位置,不良的睡姿或是工作、生活习惯,易发生颈椎劳损,进而诱发脖子疼痛的症状发生。

  2、颈部外伤

  如果颈部受伤,那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

  3、慢性感染

  一些慢性感染容易诱发患者出现脖子后面疼的症状,主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。

一些慢性感染容易诱发患者出现脖子后面疼的症状,主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等

  有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎疾病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。

  4、风湿风寒

  风湿风寒因素也可能诱发患者出现脖子后面疼的症状。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。

  酒精肝是常见的一种肝病,患病之后人体会出现多种症状,我们知道酒精肝是比较难治疗的,如何预防才是关键。患有酒精肝之后,在饮食方面多注意一些,那么酒精肝吃什么好?想知道的朋友一定要继续往下看哦。

  酒精肝的症状

  1、早期酒精肝的症状不明显,必须要留心观察才会发现问题。患者前期会有体重减轻的症状,还有发热,食欲不振,恶心,腹痛等症状,这个时候身体会有黄疸出现,肝肿大和压痛,同时会感觉到脾肿大,患者的面色比较灰,还有水肿出现。

  2、很少有酒精肝患者是因为体检检查出来的,多数是因为急性发作而自主就诊,急性发病一般是在短时间内增加了饮酒量,临床的变现一般会有发热、腹痛、腹泻等患者会有明显的体重减轻。一些患者可能会出现贫血。

很少有酒精肝患者是因为体检检查出来的

  3、一些酒精性肝病的朋友会因消化道出血、电解质与酸碱紊乱发生感染,如果发生了肝昏迷的情况,不能及时的治疗,那么死亡率极高,对于患有酒精肝的朋友都是要从预防方面着手的,同时积极治疗早期酒精肝。

  4、早期酒精肝有何表现?少数酒精肝早期症状还有黄疸,水肿,维生素缺乏,检查出来的结果一般都是肝大,触诊柔软,光滑边钝,有弹性感或压痛,脾脏增大较少,由于肝细胞肿胀和中央静脉周围硬化或静脉栓塞,可造成门静脉高压表现有腹水发生,但无硬化。

  5、腹水与感染。酒精肝并发症因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水,类似于肝硬化和肝癌病人的腹水,因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱或者危机整个系统导致死亡。同时由于酒精肝病程中营养和各种并发症因素,致使免疫力低下极易感染,特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中3-4倍,且为重要致死原因之一,故对其防治应于重视。

  6、上消化道出血。酒精性肝病引起的门脉高压症,多发生上消化道出血,还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB),如果不能及时有效的处理和应对,会出现休克等情况危机生命,死亡的几率较高。

  酒精肝如何预防

  1、饮食养生

  要想预防酒精肝,在生活中应多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。

  2、减少饮酒

  调查发现,持续过量饮酒时造成酒精肝的罪魁祸首,酒精肝细胞内的代谢异物,破坏肝脏的细胞膜,导致肝细胞肿胀,坏死,对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,大量的肝细胞内长期脂肪堆积,使其血液供应、氧气供应及自身的代谢受到影响,造成大量肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死,形成肝炎。

持续过量饮酒时造成酒精肝的罪魁祸首

  3、注意休息

  酒精肝的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系,急性期应采取“以静为主,静中有动”的原则,以休息为主,限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合,动静适度”的原则,做到生活自理,适当休息。恢复期应采用“以动为主,动中有静”的原则,活动量循序渐进,以无疲乏感为度,避免劳累过度,耗伤气血。

  5、颈椎疾病

  一些长期出现脖子后面疼痛的患者考虑颈椎疾病诱发,颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等,使颈椎管处于狭窄临界状态中,进而容易发生脖子疼痛的症状。

  脖子疼怎样缓解

  1、运动

  有的时候因为同一个姿势时间久了,脖子就会酸疼,比如如今的上班族,经常对着电脑一工作就是好几个小时。

这样脖子酸疼就能得到舒缓

  这个时候应该要起身舒展一下身体,动一动头,或者走一走等。这样脖子酸疼就能得到舒缓。

  2、按摩

  还有一种情况比较常见,就是睡觉姿势不正确引起落枕,脖子就会非常疼,特别严重的需要到医院诊疗,一般情况轻微的只需要多动一下脖子,轻轻地对脖子部位进行一下按摩,正常情况大概一天左右就会恢复。

  3、冷敷

  如果脖子受到外力撞击,又或者是不小心扭到了脖子,从而引发脖子疼痛,前者的话可能需要进行冷敷受伤部位,有创伤的可能还要进行包扎,而后者则必须要在脖子上安装一个固定架,用来矫正脖子处的骨骼。

  4、拍片

  还有一种情况会引起脖子疼,就是神经性的脖子疼,也可能颈椎压迫神经引发了脖子疼。

建议先去医院拍片,看看颈椎问题再做合适的治疗

  这个比较严重,需要经过比较长期疗程的治疗,建议先去医院拍片,看看颈椎问题再做合适的治疗。

  5、针对病因治疗

  另外还有可能是身体的其他疾病影响脖子,比如重感冒可能会引起浑身酸疼,脖子也会疼,这时候只要针对该毛病就医诊断,养好了病脖子自然也就不疼了。

  总结:脖子疼主要的原因就是疲劳,当然也不能排除颈椎病的可能性。除了颈椎病之外,也可能是外伤或者慢性感染等问题导致的。遇到脖子疼的情况大家首先不要着急,可以试试看冷敷和按摩,假如无法缓解就去找医生帮忙诊断、处理。

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